Spis treści
- Emerytura: ostatnia granica
- Dolna linia
Większość ważnych wydarzeń zmieniających życie, takich jak małżeństwo lub rozwód, wymaga ciągłego procesu dostosowywania się emocjonalnego. Emerytura nie jest wyjątkiem. Ale podczas gdy małżeństwo, rozwód i inne problemy rodzinne były przedmiotem dziesięcioleci badań i analiz zarówno przez terapeutów klinicznych, jak i instytucje religijne, emocjonalna i psychologiczna granica przejścia na emeryturę pozostawała praktycznie niezbadana do niedawna.
Kluczowe dania na wynos
- Psychologiczny proces przechodzenia na emeryturę przebiega według schematu podobnego do faz emocjonalnych towarzyszących innym fazom życia. Po tym, jak małżeństwa ostatecznie uczą się żyć razem, emeryci zaczynają zapoznawać się z krajobrazem nowych okoliczności i odpowiednio nawigować w swoim życiu. Podobnie jak w przypadku wszystkich procesów emocjonalnych, które można podzielić na osobne fazy, nie jest konieczne całkowite osiągnięcie jednej fazy przed rozpoczęciem kolejnej (z wyjątkiem, oczywiście, faktycznego zaprzestania zatrudnienia).
Choć badania na ten temat dopiero się rozpoczęły, jasne jest, że psychologiczny proces przejścia na emeryturę przebiega według wzoru podobnego do faz emocjonalnych towarzyszących innym fazom życia.
Emerytura: ostatnia granica
Emeryci muszą zmierzyć się z ostatnią zmianą w ich życiu. Pierwsze przejście ma miejsce, gdy wychodzimy z bezpiecznego domu, aby rozpocząć nasze szkolne życie, pozostawiając sobie później popołudnie i wieczór. Kolejna ważna zmiana nastąpi, gdy dołączymy do świata pracy; teraz pracujemy cały tydzień, ale wciąż mamy weekend dla siebie. I wreszcie nadeszła emerytura, czas, gdy kariera się skończyła - a resztę życia mamy dla siebie.
Doradca finansowy Diane M. Manuel, CFP®, CRPC z Urban Wealth Management w El Segundo w Kalifornii, powiedział: „Wszyscy uważamy, że uchylenie się od rutyny, szczególnie takiej, która może tylko nieznacznie nas uszczęśliwić, będzie łatwe. Pomyśl jeszcze raz. Ta rutyna prawdopodobnie zaczęła się w przedszkolu - ponad 60 lat tego samego. Wstań. Ubrać się. Zjedz lunch Wychodzić. Chodź do domu. Jeść. Iść do łóżka. Powtarzać."
Manuel dodaje: „Moja rekomendacja dla moich klientów jest następująca: planując przejście na emeryturę, pomyśl o tym, jak to wygląda. Porozmawiaj z przyjaciółmi. Napisz o tym. Utwórz scenariusz. Bądź pomysłowy. Twoje plany finansowe i codzienne zadania dzienny plan emerytalny powinien iść w parze. To jest twoja tożsamość emerytalna. ”
Przyjrzyjmy się bliżej każdej z sześciu faz przejścia na emeryturę.
1. Przedemerytalne: czas planowania
W latach pracy emerytura może wydawać się nadciągającym obciążeniem i odległym rajem. Pracownicy wiedzą, że ten etap ich życia nadchodzi, i robią wszystko, co mogą, aby na to zaoszczędzić, ale często nie zastanawiają się, co właściwie zrobią gdy osiągną cel - obecne wymagania, które stawiają, pozostawiają niewiele czasu na zastanowienie się nad tym problemem.
Wiele osób przechodzi na emeryturę jak uciekający na boisko, który unika lub przebija jednego obrońcy po drugim, aż do osiągnięcia strefy końcowej. Wielu pracownikom trudno jest poważnie pomyśleć o tym, jak będzie wyglądało ich życie za 20 lub 30 lat, kiedy będą próbować utrzymać kredyt hipoteczny, przełożyć dzieci na studia i tymczasem trochę się zabawić. Chcą dotrzeć do strefy końcowej, ale inne problemy rozwiążą je na długo przedtem, jeśli nie podejmą natychmiastowych działań.
„Życie nie jest mierzone liczbą na koncie bankowym, ale wspomnieniami, które tworzysz. Dlatego skup się na tym, jak twoje finanse mogą zmaksymalizować życie, a nie na odwrót” - mówi Cooper Mitchell, doradca finansowy, Dane Financial LLC, w Springfield, Mo.
2. Wielki dzień: uśmiechy, uściski dłoni i pożegnania
Zdecydowanie najkrótszym etapem procesu emerytalnego jest faktyczne zaprzestanie samego zatrudnienia. Jest to często naznaczone jakimś obiadem, przyjęciem lub inną uroczystością i stało się rytuałem przejścia dla wielu, szczególnie dla osób o wybitnej karierze. Pod pewnymi względami to wydarzenie jest porównywalne z ceremonią wyznaczającą początek małżeństwa.
3. Faza miesiąca miodowego: Jestem wolny!
Oczywiście, miesiąc miodowy to coś więcej niż tylko śluby. Po zakończeniu uroczystości związanych z przejściem na emeryturę często następuje okres, w którym emeryci robią wszystko, co chcieli zrobić, gdy przestaną pracować, np. Podróżują, uprawiają hobby, odwiedzają krewnych i tak dalej. Ta faza nie ma ustalonych ram czasowych i będzie się różnić w zależności od tego, ile aktywności miesiąc miodowy zaplanował emeryt.
4. Odczarowanie: więc to jest to?
Ta faza przypomina scenę w małżeństwie, gdy emocjonalny szczyt ślubu minął, a para musi teraz zająć się budowaniem wspólnego życia. Po tak długim oczekiwaniu na ten etap wielu emerytów musi poradzić sobie z uczuciem rozczarowania, podobnie jak nowożeńcy po zakończeniu miesiąca miodowego. Emerytura wcale nie jest stałym urlopem; może także przynieść samotność, nudę, poczucie bezużyteczności i rozczarowanie.
Shanna Tingom, współzałożyciel Heritage Financial Strategies w Gilbert, Azja, mówi: „Najtrudniejsze przejście większości moich klientów to przejście od pracy i oszczędzania do emerytury i wydatków. Może być trudniejsze emocjonalnie i finansowo niż kiedykolwiek oczekiwane. Jeśli są młodszymi emerytami, a ich przyjaciele i rodzina nadal pracują, może to być również bardzo samotne, szczególnie jeśli nie mają planu ”.
Tingom dodaje: „Właściwy plan emerytalny obejmuje trzy rzeczy: plan finansowy, budżet i plan FUN! Plan zabawy obejmuje rzeczy, które chcą robić, miejsca, które chcą odwiedzić, oraz ile pieniędzy zawiera budżet na te rzeczy ”.
5. Reorientacja: budowanie nowej tożsamości
Na szczęście faza zawodzenia na emeryturę nie trwa wiecznie. Tak jak pary małżeńskie w końcu uczą się, jak żyć razem, emeryci zaczynają poznawać krajobraz nowych okoliczności i odpowiednio nawigować swoje życie. Jest to z pewnością najtrudniejszy etap w procesie emocjonalnej emerytury, którego osiągnięcie wymaga zarówno czasu, jak i świadomego wysiłku.
Być może najtrudniejszymi aspektami tego etapu do opanowania są nieuniknione pytania samokontroli, na które należy odpowiedzieć jeszcze raz, takie jak „Kim teraz jestem?” „Jaki jest mój cel w tym momencie?” I „Czy nadal jestem przydatny w jakimś charakterze?” Należy znaleźć nowe - i satysfakcjonujące - odpowiedzi na te pytania, jeśli emeryt ma poczuć poczucie zamknięcia od swoich dni roboczych Ale wielu emerytów nie może tego osiągnąć i nigdy tak naprawdę nie uciec z tego etapu - upewnij się, że to zrobisz.
6. Rutyna: Poruszanie się
W końcu tworzony jest nowy dzienny harmonogram, nowe zasady małżeńskie dotyczące czasu razem i samego czasu, a nowa tożsamość została przynajmniej częściowo stworzona. W końcu nowy krajobraz staje się znanym terytorium, a emeryci mogą cieszyć się tą fazą życia z nowym poczuciem celu.
„Kiedy jesteś na emeryturze, może się wydawać, że jeździsz kolejką górską” - mówi Kimberly Howard, CFP®, założycielka KJH Financial Services, Newton, Massachusetts. - Szczyty i doliny wymagają uwagi i cierpliwości., nowa norma będzie twoją nową rzeczywistością. ”
Doradca Insight
Jane Nowak, CFP®
Pomaganie klientom w udzielaniu odpowiedzi na prawdziwe pytania dotyczące „stylu życia” po zakończeniu emerytury staje się ważnym aspektem planowania finansowego pełnej emerytury. Kilka pytań, które zadaję, aby pomóc klientom odkryć ich tożsamość po przejściu na emeryturę, to: Jak zamierzasz spędzać czas? Jakie są Twoje zainteresowania? Jakie zajęcia wypełnią twoje dni? Czy osoby z twojego kręgu towarzyskiego są już na emeryturze?
Nic dziwnego, że więcej niż kilku klientów, gdy zadawało te pytania, zdało sobie sprawę, że chociaż byli gotowi finansowo, nie zastanawiali się nad ważnymi pozafinansowymi aspektami tworzenia szczęśliwej emerytury. Ci ludzie zdecydowali się przełożyć na emeryturę o miesiące lub lata.
Dolna linia
Planowanie życia jest ważnym kluczem do udanej emerytury. Pracownicy, którzy poświęcili dużo czasu i zastanowili się, co zrobią po przejściu na emeryturę, na ogół doświadczą płynniejszego przejścia niż ci, którzy tego nie zrobili. Marzenia i cele, których nie da się zrealizować podczas jednej podróży lub projektu, mogą przełożyć się na długoterminowe zatrudnienie w niepełnym wymiarze godzin lub pracę wolontariacką. Ale nigdy nie jest za wcześnie, aby rozpocząć planowanie reszty swojego życia.
Podobnie jak w przypadku wszystkich procesów emocjonalnych, które można podzielić na osobne fazy, nie jest konieczne całkowite osiągnięcie jednej fazy przed rozpoczęciem kolejnej (z wyjątkiem, oczywiście, faktycznego zaprzestania zatrudnienia). Ale praktycznie wszyscy emeryci doświadczą pewnej formy tego procesu po zakończeniu pracy. Ich zdolność do poruszania się po tych niezbadanych wodach ostatecznie określi, w jaki sposób przeżyją ostatnią fazę życia.
